Osvrt na kundalini yoga radionicu

11.11.11 održana je radionica kundalini yoge i meditacije s Anitom
Sarabjeet Condic.

Ovaj niz kundalini vježbi i meditacija bio je namjenjen jačanju nervnog sustava, širenju elektro-magnetskog polja i povezivanju sa izvorom.

Anita nas je provela kroz niz zahtjevnih i zabavnih
vježbi,pranayama,kriya i mantri.

Radili smo pranayame za balans, fokus i smirenje i kriye
za otvaranje prema izvoru i za jačanje nervnog sustava.

Bilo je čak i plesa na kojem smo oslobodili svoj um i
opustili tijelo uz zvuke The fifth demension Aquarius i Let the sunshine in iz
legendarnog filma Hair  .

U meditaciji smo sinkronizirali uspomene kako bi se oslobodili starih trauma i ušli u novo doba bez tereta prošlosti i radili meditaciju Antar Naad Mudra Full Moon Meditation (mantra SA RE SA SA) za osobnu harmoniju,mir, osjećaj sigurnosti i razvijanje novih uvida u životne situacije.

Atmosfera je bila toliko nabijena energijom da su nam se čak
i prozori počeli magliti.

Zahvaljujem Aniti na njezinom žaru i ljubavi prema yogi koju
je podjelila s nama i naravno svima koji su došli i pridonjeli stvaranju ove
pozitivne energije.

Vidimo se uskoro na nekoj od sljedećih radionica kundalini
yoge.

Za kraj Anitina najdraža mantra:

May the long time sun shine upon you,

all love surround you

and the pure light within you

guide your way on

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.